×

«Прекратите даже про себя произносить негативные фразы. Наденьте на запястье резиночку и при каждой негативной мысли щёлкайте себя ей. А после напишите позитивное убеждение и повторяйте его про себя или пишите по 15 минут. На каждую негативную мысль — позитивное убеждение и 15 минут работы. Мозг не захочет столько трудиться и будет менять свои убеждения. Главное — по всей строгости наказывать себя за негативные мысли», - рекомендует психолог Анетта Орлова.


О том, как научиться создавать правильные мысли, избавиться от негативных эмоций, начать генерировать позитив, а также о том, почему экология мышления важна не менее экологии окружающей среды, узнайте на лекции 19 июня от кандидата психологических наук, тренера, писателя, ведущей авторской программы Маяка «Москва слезам поверит» Анетты Орловой.

Спасибо за покупку!

Личный кабинет

Что-то пошло не так

вернитесь назад и попробуйте провести платёж ещё раз Попробовать ещё раз
photo

Анетта Орлова

Автор