×
Почему одним жизнь кажется чередой возможностей, а другим — бесконечным испытанием? Как мы становимся заложниками родительских сценариев, страхов близости или «катастрофического» мышления? Слушая лекции психолога Елены Новоселовой, вы отправитесь в глубокое путешествие к центру вашей личности.

Этот цикл лекций — не набор сухих советов, а честный разговор о том, как устроена наша психика и почему мы совершаем одни и те же ошибки.

Вы поймёте, как перестать оправдывать ожидания других, научитесь слышать свои истинные желания и найдёте опору, когда привычный мир «штормит». Мы проработаем сценарии, которые тормозят развитие, и обретём психологическую зрелость. Это база для тех, кто хочет не просто «исправить» жизнь, а начать осознанно управлять её качеством.

Чему вы научитесь?

Вы узнаете, как изменить внутреннюю «оптику» восприятия мира и почему стратегия оптимизма может быть эффективнее пессимизма в долгосрочной перспективе.
Поймёте, как выявить и нейтрализовать скрытую эмоциональную зависимость от родителей, чтобы строить жизнь на основе собственных решений, а не чувства вины.
Разберётесь, как отличить истинные желания от навязанных обществом стереотипов и как вернуть себе вкус к жизни, когда кажется, что всё идет «по накатанной».
Научитесь преодолевать страх близости и одиночества, чтобы выстраивать гармоничные, глубокие отношения, не теряя при этом своей индивидуальности и границ.
Попробуете сохранять устойчивость, даже если внешние обстоятельства складываются самым непредсказуемым образом.

Кто ведёт курс?

Елена Новоселова

Психолог с большим стажем, консультант, популярный эксперт по семейным отношениям и одна из немногих, кто профессионально специализируется на мужской психологии. Автор книг и ведущая авторских проектов на телевидении и радио. Член Российской психотерапевтической лиги. Постоянный автор «Прямой речи».

Программа курса

Мысль материальна?

Разберёмся, как наш способ смотреть на мир определяет качество жизни. Поймём, где грань между реализмом и «оптикой» успеха, и научимся менять свой взгляд на происходящее, опираясь на принципы доказательной психологии, а не на эзотерику.

Мама, я взрослый человек!

Исследуем влияние материнской фигуры на взрослую жизнь. Обсудим, как распознать эмоциональную зависимость, преодолеть навязанное чувство вины и перестать жертвовать собственным счастьем ради одобрения, которое так и не приносит покоя.

Чего я хочу?

Поговорим о том, как пережить кризис потерянности, когда прежние цели больше не вдохновляют. Научимся отделять «чужие голоса» от собственных истинных потребностей и настраивать внутренний компас, чтобы снова сказать жизни уверенное «мне классно!».

Если отношения не получаются

Почему в эпоху доступности общения люди всё чаще выбирают одиночество из страха боли? Разберёмся, как доверять другим, не ставя на карту всю свою личность, и как сделать отношения пространством для развития, а не источником постоянной тревоги.

Что значит «по-мужски»?

Раскроем психологию мужских кризисов и способы их преодоления. Поймём, как женщине оставаться бережной и мудрой рядом с партнёром, не принимая на себя роль «спасателя», и как через взаимное понимание превратить кризис в точку роста для обоих.

Ничего ещё не кончено!

Исследуем, почему после неудач мы часто решаем, что всё потеряно. Узнаем, что такое катастрофическое мышление и как не поддаваться ему, когда жизнь штормит. Получим действенные советы, как вернуть радость и контроль над страхом, отделяя события от себя.

Как построено обучение?

Приобретенный доступ к лекциям курса позволяет просматривать их на любом компьютере или мобильном устройстве.
Доступ к курсу сохраняется в течение 60 дней после покупки.
Плеер запоминает, где вы остановились. Количество повторных просмотров не ограничено.
После оплаты вы получите письмо со ссылкой на лекции курса.

Кому подойдет?

Тем, кто чувствует «потерю ориентиров» и находится в поиске ответа на вопрос: «Чего я хочу от жизни на самом деле?».
Людям, которые хотят разорвать замкнутый круг повторяющихся неудач в отношениях с партнерами или семьей.
Всем, кто ощущает груз родительских ожиданий и хочет освободиться от старых психологических сценариев.
Тем, кто ищет опору в нестабильное время и хочет освоить инструменты для преодоления тревоги и страха перед будущим.

Подробнее о видео

В чем разница между видео и онлайн-трансляцией

Как оплатить просмотр

Где смотреть

Сколько времени доступен просмотр

Не хотите смотреть сейчас? Смотрите позже

На каких устройствах смотреть

В каких странах работает

Пользовательское соглашение сервиса

Поддержка пользователей

Видео в подарок

Назад
Назад
Назад
Оплатить онлайн-курс
Ссылка для просмотра будет отправлена на вашу личную электронную почту. Чтобы подарить доступ — перешлите письмо получателю.
Подробнее о скидках и оплате
Оплатить в корзине Подробнее о видео
Курс в записи
Доступ в любое время
60 дней после покупки
6 лекций по 1 ч 30 мин
16+
6 000 ₽
Доступ на 60 дней
Подробнее о видео
Елена Новоселова
Елена Новоселова
Психолог