Каждый день мы сталкиваемся с необходимостью решать — от бытовых мелочей до судьбоносных шагов: сменить ли профессию, остаться ли в отношениях, рискнуть или переждать? И почти всегда за этим стоит изматывающий страх: «А вдруг я совершу ошибку?». Мы откладываем решения на потом, зависаем в бесконечных сомнениях и забываем, что «не выбирать» — это на самом деле тоже выбор.

И здесь прячется тонкий психологический парадокс. Если в конкретный момент мы и так делаем лучшее, на что способны, то почему, выбирая, мы панически боимся оступиться? Что парализует нашу волю? Семейный психолог и психотравматолог Ирина Обухова предлагает разобраться, как устроена эта внутренняя борьба.

Попробуем найти, откуда растёт страх ошибки выбора, поймём, почему бездействие истощает сильнее любого неверного шага, и научимся слышать собственные ориентиры сквозь внешний шум.

«Это первая лекция из моего авторского цикла «Код доступа к себе». В рамках цикла мы с вами будем исследовать набор внутренних ключей, которые открывают доступ к нашим собственным желаниям, границам, чувствам, решениям».

Ирина Обухова — психотравмотолог, кандидат наук, руководитель единственного в России психологического театра «Мы плюс Вы».

Информация о мероприятии:
Примерная продолжительность: 1 час 30 минут
Рекомендуемый возраст: 16+

Если у вас нет возможности посетить лекторий, вы можете присоединиться онлайн.