Что касается конфликтов – то в них главное не втягиваться. Не разжигать, не провоцировать, не жить в них годами. А все что нужно, выяснять мирно, без последствий для внутреннего равновесия.

Ведь внешний конфликт – в семье, на работе, на улице - это всегда выражение конфликта внутреннего. И еще любая агрессия – главный симптом обиды. И не важно, кидаетесь ли вы пепельницами или молча гремите кастрюлями, находясь в состоянии конфронтации, конфликты наносят вред вашей психике.

Пора понять, что именно вызывает конфликты в вашей жизни? Как вы себя в них ведете – как агрессор или как жертва? Как справится с обидой, первоосновой всех ссор? И как, наконец, перестать раздражаться и обрести стабильность? Приходите, обсудим!