Кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.
Спасибо за ваш отзыв!
События автора
18+
Ярослав Ашихмин
«Вам нужно меньше нервничать»
Реальные инструменты работы с хроническим стрессом в любых условиях
Ярослав Ашихмин
Новые данные о БАДах
Что говорит доказательная медицина о пользе добавок
18+
Ярослав Ашихмин
Рациональный биохакинг, longevity и prevent-age
Новая наука о том, как оставаться здоровым и не стареть
Ярослав Ашихмин
Необъяснимые симптомы
Как психосоматика и синдром хронической усталости портят нам жизнь — и что с этим делать
Ярослав Ашихмин
Близко к сердцу
Что делать с повышенным артериальным давлением и холестерином
Ярослав Ашихмин
Жить долго и счастливо
Научные основы активного долголетия
14+
Ярослав Ашихмин
Справляемся со стрессом по-научному
Только научные факты о том, как сохранять здоровье в современном мире
12+
Ярослав Ашихмин
Все живут — и я останусь
Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть (12+)
Ярослав Ашихмин
Стресс глазами кардиолога
Правда и мифы о здоровье с научной точки зрения